これからは、継続的に投稿していこうと考えています。
改めて、よろしくお願いしますm(_ _)m
（コメント欄も、久しぶりにオープンにしました）
今日は、別ブログに、こんな記事を書きました。
私もそうでしたが、不安障害になると、
どうしても自分の上手くできなかった部分ばかりに注目して、
悪いところ探しをしてしまいがちになりますが……
そんなときでも、自分が「1mmでもいいから前進できたこと」
を探すことが、克服に向けての方向に、
心を向けていくことにつながります。
実際、「100％失敗した！」と思い込んでいる場合でも、
実は大きなことを成し遂げていることはよくあります。
（たとえ本人が気づいていなかったとしても）
以上のことについて、別ブログにもう少し詳しく書きました。
興味を持たれた方は、ご覧になってください。
1mmでもいいから、できたことを見つける（克服に向けて）
今日も、ありがとうございます！
皆さまが、笑顔いっぱいでありますように！