実践フォーカシング講座(3回目)に参加してきました | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

今日は午後から
日本産業カウンセラー協会主催の
実践フォーカシング講座(3回目)に参加してきました。



今回はいよいよ、
インタラクティブ(双方向)なライブ・セッション有りでした。


聴き手役(リスナー)としての反省点もありましたし、
語り手役(フォーカサー)としても得られるものの多かった
有意義な時間を過ごしてきました。



別ブログ「あるがまま日記」に
今日の内容を紹介しています。


興味のある方は、ご覧ください。


>>実践フォーカシング講座(3回目)に参加
※別ブログへのリンクです。




今日も、ありがとうございます!


皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!