大野先生のロールプレイDVDを観て | あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

あがり症・パニック症・対人恐怖は「あるがまま」で克服できる!

不安障害を自ら体験し薬を使わずに自力で克服した、精神医学を学び続けるカウンセラーのブログです。
あなたの不安障害(SAD、パニック症、手や頭の震え、吃音など)の克服を、効果的かつ優しくサポートいたします。【個人セッション、グループセラピー】愛知・岐阜・三重

今日は、別ブログ「あるがまま日記」に

以下の内容で記事を書きました。



★大野裕先生の本
認知療法・認知行動療法 治療者用マニュアルガイド
の紹介


★本に付属のDVD『うつ病に対する認知療法的アプローチ』

を観て思ったこと



興味のある方は、ご覧ください。


>>CBT 治療者用マニュアルガイド ~大野先生のロールプレイDVDを拝見して

※別ブログへのリンクです。




今日も、ありがとうございます!


皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!