癒しの清流音

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こんにちは。

昨日、本屋で『屋久島　癒しの清流音CDブック』というCD付きの本を見付けて聴いてみたくなったので、買って帰りました。

付属のCDは、何と68分間分も収録されている大容量のものです。

部屋に戻って、早速聴いてみました。

最初、小さい音量で聴いてみたときには「水の流れる音のするCDだなぁ」としか思わなかったのですが、音量を大きめにしたところ、印象が大きく変わりました。

清流の流れる音と、動物達や虫達の鳴き声によって、部屋にいながら自然に溶け込んでいるような感覚を味わえるようになりました。

試しに音を流しながら読書をしてみると、いつもより集中できるような気がしました。

心の深いところが癒されて、クリアになったからだと思います。

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本の中には、この清流音CDの効果がたくさん説明されています。

既にかなりの実績を持っている音源のようで、期待できる（実績のある）作用も多岐に渡っています。

いくつか紹介すると、

★自然治癒力を高める作用

★脳内環境を整える作用

★睡眠障害を改善する作用

★セロトニン神経を活性化する作用

★女性ホルモンの分泌を促進し、肌を若々しくする作用

・・・など、様々な体や心の症状の改善に期待ができるとのことです。

うつ病やパニック障害等の改善事例も載っています。

すごい実績があるんだなぁと、関心させられました。

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このCDは、大人や子供だけでなく、胎児や赤ちゃん、それにペットにもいいそうです。

私の部屋にいる石たち（セドナストーン、パワーストーン）も喜んでいるようです。

私はいつか持つ自分のカウンセリング・ルームでもこのCDを使用したいと思いました。

心の深いところが癒されるお勧めのCD（本）です。

今日も、ありがとうございます！

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように！