こんばんは～。
今日も一日、産業カウンセラー養成通信講座の面接実習
《第2回（2日で1セット）の2日目》 に参加してきました。
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昨日は帰ってきてからずっと頭の中がフル回転して、止まらなくなりました
その内容は、
”感情を言語化することについて”
”自己一致について
”自己開示について”
”翌日（今日）のロールプレイのクライエント役のときに話す内容について”
などです。
その結果、昨晩はなかなか眠れなかったです
しかも、眠ってから2.5～3時間ほどで目が覚めてしまい、その後再び頭がフル回転を始めたので、それ以降は眠れずにそのまま朝を迎えました
今日は、寝不足の状態で、面接実習が始まりました
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★昨日のロールプレイ・・・観察者役4回
★本日のロールプレイ・・・カウンセラー役1回、クライエント役1回、観察者役3回
昨日と今日を通して、ありのままの自分を出しながら、今の自分にできることを精一杯できたと思います
”自分自身のニーズに集中するのではなく、相手のニーズに集中する”
これについても、完璧からはほど遠いですが、精一杯できたと思います。
なので、今日は、自分自身を褒めてあげます。
本当は今晩は納期に追われている仕事をする予定でしたが、既にヘロヘロ & 眠すぎるので、仕事のことは明日考えることにします。
おやすみなさい
今日も、ありがとうございました！