困ったときに適切に助けを求められる力

「援助要請」「ヘルプコール」などと言われる

適切にとは、なんでもかんでも人に助けを求めるのではなく、自分でできるところまではやってみて「ここまでは自分でできるから、ここからはお願いしよう」というライン。

人それぞれ得手不得手、凸凹があるのでこのラインも人それぞれ違ってくる。


障害の有無に関わらず、老若男女どんな人にとっても助けを求められる力は大事だと思う。


今日は、久々に大きな援助要請を出した。

いただいた助言や視点をもとに、今からある面談に。


アサーションを心に留めて今日こそ太陽な対応で気持ちよく終わりたい。


何よりも相手を信じること、

相手の気付きを見逃さないように。