体が健康な状態でも心を病んでしまうと、
人生を終わらせたくなる人もいるでしょうし、
自分の存在価値を見失うことがあります。
他人からの評価で自分の価値を決めたり、
人からどう見られているか気になりだして、
自分で自分を落ち込ませる人もいるでしょう。
立派な過去を持っていないことを嘆き、
満たされない心を他で埋めようとして、
自分を粗末にすると自分が傷つきます。
自分の価値を決めるのは自分自身です。
自分に与えられているもので生きるのです。
自分らしい未来を築けるのは自分だからです。
自分を不幸にしているのは自分の考えです。
自分が出来ないことを無理にするのではなく、
今の自分だから出来ることを考えましょう。