反射の統合ワーカー 涼子です
とても細かいけど
気にしいな私の変化の話。
先日ね、
YouTube見てたら
パリで食べるクロワッサンとカフェオレが
美味しそうすぎて真似したくなり
近くのクロワッサンのお店に向かったのです。
そしたら定休日だったので、
ミスドのドーナツと、
ファミマのカフェオレにプラン変更。
（この時点でもうパリ感はないが。）
で、
カフェオレのLサイズ注文して紙カップ貰って
コーヒー機のボタン、ポチッとしたわけです。
あ。。。
L買ったのに、
間違えてMのボタン押しちゃった。。。
目の前にはカップの半分程しかないカフェオレ。
あなたならどうします？？
私は、
さらっと店員さん呼んで
MとLの差額を返金してもらえました
これ、以前の私には出来なかったのです。
押し間違えたの私のミスだし…
奥の方で店員さん、揚げ物の準備にかかってるし…
Lサイズの紙カップ使ってる時点て通常のMサイズ注文者より少し費用がかかっているだろし…（細かい。）
↑なんてことを考えて、少な目のカフェオレを手にしたままそっと店を去っていたはず。
「セ・ラ・ヴィ」とつぶやきながらね。。
←パリ感もういいか）
今日は、
（あ、まず店員さんに聞こう〜）→呼ぶ→解決
非常にシンプル。
返金してもらえたのも有り難かったし、
伝えて対応してもらえて納得したので、
「あ〜失敗して残念な思いしたな」
って出来事を自分の中に蓄積せずに済みました。
小さな話なんだけど、これって、
・対応してほしいなっていう自分の望みをキャッチして行動にする
・声を掛けたいなと思って実際声を掛ける
・忙しそうな人だからと言う前から諦めない
が出来るようになってるということ。
そして、何より特徴的なのは
その変化は頭で考えて行動を変えたのではなく、
いつの間にか出来るようになるというところ。
思いに気づく、思いを出せる
という力が
無意識で育っていて、
あれ？出来てる〜
という嬉しい展開があるのです。
そしてこういった小さな変化の積み重ねが
自分への信頼に繋がっていくと感じています。
初めから出来る人には ？？？ かもだけど、
出来なかった人には、出来ると嬉しい話♪
でした〜😄
反射の統合ワークは
言える自分になる
細かい事が気になりすぎない自分になる
そんな自分になりたい方にオススメです。
（クロワッサンは、まだ今度～）
涼子の反射の統合ワーク（名古屋）
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