週末、温泉行ってきました
ライトアップされた紅葉見て～
（ここは穴場で、
誰ともすれ違わないくらい人が居なかった。
静寂の中の紅葉、美しかった…！）
温泉入って～
美味しいもの食べて～
（お風呂上りのゆるゆる状態で頂くごちそうたまらん）
zooｍで足ぷろまつりに参加して〜
そしてゴロゴロしてました。
言うことなしです
（このへんな顔シリーズ
こんなに使ったの初めて！）
温泉浸かりながら、
何度も心のなかで幸せ〜ってつぶやいてた。
以前は頭の中のぐるぐる思考が強くて、
温泉入ってても頭の中で心配事探してたりとか
せっかくのリラックスのための場面で
絶対その時に考えなくてもいい考え事を
ついついしちゃうとかね
あったのだけど、
そういった事が最近ほとんど無い。
シンプルに頭の中、
はー気分いい〜
としか浮かばなかったことがとても嬉しい。
そして、本日12/4（月）は
ファシリテーターとして足ぷろまつり初登板✨
久しぶりのファシで緊張したけど
楽しかったし、
「元気出た」ってご感想頂いて嬉しかった！
足ぷろすると、
リラックスするし、その後の活動も捗ります。
参加者の皆様、
企画運営してくださってる
ファシリテーターさんたち、
このような機会をありがとうございます。
まだ何度か登板予定なので、
足ぷろまつりにご参加されていらっしゃる方、
お時間合いましたらご一緒できたら嬉しいです。
足ぷろまつりでは
２８名のファシリテーターが
足ぷろを開催しており、
フリーパス参加のお客様は
期間中何度でも参加可能です
まだ始まって数日ですが
変化を感じる声、喜びの声が続々♪
大勢で参加し、喜びを共有し合うと
本当に変化の進みが早いです。
期間が終わる頃にはどうなっているかな？
参加は下記リンクの公式ブログから
足ぷろまつり2023▶2024 公式ブログ
