私の住んでいる市では
産後ケアの一環として
『助け合いヘルパー』制度があり、
1日に2時間、週に2回のペースで
子守or家事の手伝いをお願い出来ます。
生後6か月までなので、
今月末で終了なのだけど、
利用してほんっっとに良かったです
私はいつも子守をお願いして、
ヘルパーさんが来てくださっている間は
別室で仮眠とったりお茶したりしていました。
その時間は確実に自由時間が取れる
というのが、
子育て生活の中で
かなりの励みになっておりました
残念ながら利用期間は卒業だけど、
最後まで愛情たっぷりに子守してくださり、
私にも優しい声かけしてくださって。
本当にありがたかった〜！！
これからも周りの力を借りながら
息抜きしながらやっていこうと思います
こういった制度が自治体にあり、
（うちの自治体は誰でもOKだったけど）
条件の対象になっている方は
ぜひご利用されることをオススメしたい。
合わなかったら途中で辞めればいいですし。
ただ、ヘルパーさんに来て貰うとなると、
・「家に知らない方が来る
」
・「しかも産後で、あまり片付いていない部屋
自分の身だしなみも普段より整ってない状態で」
・「色々頼んだり、コミュニケーション取るのも
気疲れするかもしれない」
と、
ハードルを感じる方も
いらっしゃるかもしれません。
私ももともと色々気疲れするタイプなので、
この制度をお願いするときも、
上手く行くかな…とドキドキしていました。
が、蓋をあけてみたら、
ほぼ気を使わず、
ヘルパーさんの助けを受け入れ、
時間中も気ままに過ごせる自分がいました。
固める反射の統合をすすめてきたお陰だな～と思いました。
人の助けを借りることに抵抗がある方は
反射の統合に取り組むことおすすめします！
2024/9/6（金）岡山
2024/9/26（木）金沢
＜参加資格＞
いずれかに該当する方が対象です。
■才能を開く根っこを育てる研修に参加したことのある方
■反射の統合ワーク基礎講座の受講者
■反射の統合ワークを6回以上受けた方／予約済みの方
■統合ワーク・アドバンス（壱）を受けた方
■固める反射の統合ワーク1回以上＋足ぷろに参加
また、全国の統合ワーカーさんの元で
統合を進めるのもおすすめです！
（最近届いた
こどもちゃれんじベビーの仕掛け絵本
デザイン可愛くて子供だけでなく私もお気に入り
）
