最近
頻繁に腰の痛みが酷くて…
市販の痛み止めや
湿布を貼っていましたが…
とうとう
昨日は耐えられない痛みで
作業所をお休みしてしまいました
リハビリ病院を卒業してからは
整形外科には行ってなかったんですが…
数年ぶりの整形外科…
今回は
通院しやすい家から近所にある
整形外科に行くことに…
先生には
以前
狭窄症や椎間板ヘルニアで
通院やリハビリをした事がある旨を伝え…
レントゲンを撮ったら
MRI撮らなくても
骨の圧迫が酷くなり歪みも出ていました
もしかして
また
大学病院に回されるのか
大学病院では
今度きたら
『手術』と言われているので
怖いよ～
原因は何だろう
やっぱり仕事かな～
立ち仕事や重たい物を持ったりもたまにしているし…
今週は作業所を休んで
痛み止めと湿布・コルセットで様子見です
あと
ダイエットもなかなか上手くいかないし…
体重落としたら少しはマシだろう
こちらも頑張らねば…
作業所も続けられるのかな
クビにならないか心配…
それより
身体が大事よね
考えるだけで
不安が不安を呼んで苦しくなっていく…
今は
寝てることしかできないから
ネガティブ思考しか浮かんでこない…