しなやか背骨の魅力♡
いつもありがとうございます♪
エミです^ ^
私は生後の経験から背骨が大〜好きに
スイング軸でもあり、カラダの大切な柱
脳との繋がりで全身に
大きく影響していると経験から感じています♪
ケガをしにくく、イメージ通りのスイングにも
背骨はしなやかな方が◎^ ^
日常からのちょっとした心がけで
大きな変化がありますね、
時代も環境もすごいスピードで変化している
そんななか
呼吸も、歩行も、消化吸収も
あたりまえのない...♡
誕生して誰にも教えられずに
ハイハイから、直立二足歩行に♡
すごいことばかりですよね
そんな、
奇跡の連続の大切なカラダをいつまでも長持ち♡
今のカラダに耳を傾けること
大切にしています♡
體の素晴らしい可能性を
発揮していきましょう♪
ピラティスでは、
背骨年齢が実年齢と言われています
いつまでも、歩いて楽しめる體で過ごせることは
今からはじまっていますね^ ^
私はおせっかいタイプですが、笑
ゴルフやバーオソルピラティス、
様々なスポーツの枠を越えて
【心地よく歩ける】って、
自分も家族も、その周りの仲間も
笑顔にできるチカラがあると考えています
ゴルフにも最強ですね
ご縁ある方と一緒に、
一日でも長く歩ける體で
健やかに笑顔で過ごせるお力に
カラダも、ゴルフも運動の連続ですね
カラダが心地よいと日常もゴルフも笑顔に^ ^
最後までありがとうございます