カウンセリングから1ヶ月 日に日に心が楽になる

「生きづらいのも体調崩すのも
弱っててもありだと認めることができた」

この記事のＹちゃんがカウンセリングから1ヶ月たった
その後の変化を報告してくれました。
Ｙちゃんの許可を得ましたのでシェアさせていただきます。


☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

あれからより良くなっています。
日に日に心が楽に以前の日常に近づいてきています。

本調子ではないけれど
日常生活の中でのしんどい版ぐらいになってきました。
非日常的しんどさから抜け脱せた事が、とても嬉しいんです。

カウンセリングを受ける前は
弱り目にたたりめで、自己肯定が下がりまくって
子供や自分の感覚に合わせたはずの選択や
自分の決めたことなど、何もかも間違いだった
自分の感覚も、これからどうしたらいいかも
何もわからないという気持ちでした。

回復した要因は
思い切って打ち明けてわかってくれた人たちや
カウンセリングのおかげです。

子供関係で新しく知り合った人の中で
こちらがとても素敵だなと思う人が、何人か交流しようと
声をかけてくれるという事は
私の感覚はそんなに間違っていなかったのかな
自分らしい自分でいれていたのかなぁと、今は思えてきました。

日がたって近頃は
久々に1人で子供を公園にもつれていけたり
やっとここまできました。

まだまだ、カウンセリングで話したいな
子供のためには、あとはやはり
わたし自身が癒され自己肯定感を高めるにつきるなと思います。

冬になる前にカウンセリング申し込みたいです。

咲希さんの全肯定の輪がますます広がっていきますように
私も私を大事に生きていきたいです^_^


☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*


本当はね、この3倍くらい報告してくれたんです。
ちょっと具体的な内容だったのでシェアできる部分だけ
掲載させていただきました。

カウンセリングを受ける前は
ご両親へのいろいろな想いを抱えて
人間関係も苦しんでいらっしゃいました。

それがカウンセリングを受けた後
素敵だなと思う方達から交流しようと声をかけられ
お友達ができたり
一人でお子さんを公園に連れて行けれるようになりました。

カウンセリングではあまりにお母さんに言いたいことがあって
それをイメージのお母さんに伝えることで
60分経ってしまいましたが
ずっと抑えていた感情を言葉にして出すだけで
人間関係までもが変わってきたんです。

「言えると癒える」
改めて感じたＹちゃんのその後の変化でした。

Ｙちゃんの心に閉じ込めたふたが前回のカウンセリングで
開いたので、更に奥にある想いを出していけたら
もっともっと楽になると思います。
次回のカウンセリングが楽しみです




無料初回６０分電話カウンセリングｏｒ会話
　　
　　カウンセリングを受ける勇気の出ない方はお話だけでも
　　　　お聴きしますよ

　　詳細・お申込みは＞＞こちらからお願いします


笑顔ママ講座＠愛知県岩倉市
　　
　　ママじゃなくてもどなたにも役立つ内容です

　　詳細・お申込みは＞＞こちらからお願いします

　　岩倉市以外でのご希望の方はご相談くださいね

　　ご相談は＞＞こちらからお願いします



相手に知らせて登録していただけると嬉しいです