カウンセラーになるつもりもなく、ただただ自分を癒すため
そしてこの苦しみから抜け出すことを学べれば…と言う思いで
全肯定!心理カウンセラー養成講座を受け始めました。
その頃、ある心理学のところから毎日一言メッセージが
メールで送られてきていました。
「私はあなたを信じてる」
それを読んで
私がなんとかしなくては…と
必死に頑張り苦しんでいた私は
自分が頑張らなくても信じてあげればいいのかな。
信じてあげなくちゃいけないんだな。
あなたを信じてるって私が伝えなくちゃいけないんだな。
そう受け止めました。
それでも信じることって難しかったですが…
そんな話をたかぢん師匠にしたら
「『私はあなたを信じてる。』って言うのは
やっちゃんに贈られた言葉かもしれんな」
そう言われたのです。
あ～そうだったんだ
私に向かって言ってくれた言葉だったんだ
機械的に送られてくるメッセージだけど
私に贈ってくれた言葉だと思った瞬間
とっても温かい気持ちになりました
信じてもらえてる
見守られている
そんな最強のパワーを感じたのです。
そして
私が私を信じてあげよう
そう思えたのです。
今でもふっと不安になったり悲しくなったりすると
自分の心に寄り添ってから
最後に自分に向かってこうつぶやきます。
「大丈夫。私はあなたを信じてる。」
自分で自分を信じてあげると
なんだかとっても心強いですよ
そんなお話も笑顔ママ講座でお伝えしますよ
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