ご訪問いただきありがとうございます(^^)
こころ整体院の船山武です。
人にはバイオリズムがあり、
宇宙の流れにもリズムがあるため、
私達の心身の調子も“波”があるのが当然です。
いつも良い状態の人なんていないんです。
ですから、
氣分がモヤモヤして無駄な一日を過ごしてしまったと思ったり、
悩み事で苦しんだりしている期間があっても大丈夫なんです。
そういう時って誰にでもありますから(~_~;)
ただ、
悩んで苦しい時間を減らすことは出来るかもしれません。
悩んでいる時、苦しい時というのは、
たいてい真面目になり過ぎているんです。
真面目になり過ぎている時というのは、
物事や状況を深刻に捉え過ぎてしまいます。
そういう時って、
不安と心配が渦巻いてきて、
ネガティブな思考の悪循環に嵌っています。
この状態では、
自分の波動が重くなり、
その波動状態が現実に投影され、
状況がさらに悪くなっていくという悪循環に陥っていきます。
ですから、
悩んで苦しい時は自分にこう言います。
「そんなにクソ真面目にならなくていいよ」
世間で正しいとされる“在り方”
こうあるべきだと提示される“道徳”
そんなものに囚われ過ぎると
そうできていない自分を責めてしまいます。
自分らしさを信じて
自分自身でいればいいのです。
そうすると少し心が軽くなります。
心が軽くなると、
その波動が現実に投影され、状況が変わり
物事の明るい側面が見えるようになってきます。
クソ真面目になり過ぎず、
自分らしくあることを意識していきたいですね(^^)
今回も最後までお読みいただき本当にありがとうございました。
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