こんにちは
埼玉/ときどき長野
心屋認定講師
晴れる屋まゆこです
◆「夫婦関係がうまくいかない」が、
実はアナタの可能性を広げるキッカケなんだ。
「うまくいかない」ということを、
悲しみ過ぎることはない、ということ。
「うまくいかない」ということは、
それに気づいた！ということ。
そして、
「うまくいかない」と、
どうして不快なのか？
それを知れるということ。
私が、
「うまくいかない」と感じたのは、
夫婦関係以前に、
人生全般に対して抱いてた思いだったナ。
それがいつしか、
夫婦関係にとって替わり、
それを強く感じただけのこと。
本当は、
子育ても、お金も、健康も、
「うまくいかない」と感じるものになっていた。
だから、
夫婦関係がうまくいかない！と強く感じた時がチャンス。
それは、すべての「関係性」の象徴になっているから。
本当は、
「関係性がうまく築けない！」だ。
そして、
「自分との関係性がうまく築けない！」ということで、
それはなぜか？というと、
人に言われたことをやることに集中し過ぎて、
自分が思ったことを行動に移していないから。
だから、いつまでも自分が分からない。
だから、関係性が築けない。
ならば、
自分は何を思い、何を行動するのか？
っていう、ことに集中してみよう。
そしてそれは、
本当に！！小さなことからでいいんです。
コーヒーが飲みたい？
紅茶が飲みたい？
みんながコーヒーでも、
自分は紅茶がいい！
という、
「わたし」の気持ちを優先してみることから。
ウソみたいな小さなことから、
関係性は改善していくよ。
「うまくいかない」自分から卒業すると決めたら、
思ったことを行動に移すこと。
それが例え、「休む」ことだとしても。
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