こんにちは
晴れる屋まゆこです
◆夫のキゲンの悪さと、自分のキゲンを分けるには
夫がキゲン悪い時、
どうしてますか？
または、
妻であるアナタに対して、
口調が強い時、なども。
こんな時、
さらりとかわせる妻であったらなーー
と、いつもいつも願っているのに、
気づけば、
怒り心頭、
自分もイライラして、
不機嫌になってしまう、
そんな負のループから
抜け出すには。
＊
まず、
男性というのは
「プライド」が高い人が多い。
そして、
不安の大きさにもよるけど、
妻が外出して夜遅くなった、とか、
他の男性と会って仕事してる、とか、
自分の話を聞いてくれない、とか、
えーーー？
自分は自由に出掛けてるのに？
ええ、でも、
妻に対しては許せない、
ナゼか？って、
不安だから、寂しいから、
妻が好きだから。
不安とか、怖いとか、
プライドが邪魔して、
ぜったい言えない。
それに、
その「自覚」さえない場合が多く、
不安で、寂しいがゆえに、
怒ったり、責めたり、
不機嫌になったりする。
と、
いうことをまず「知る」こと。
＊
そう、
まずアナタが「落ち着き」を
取り戻す上で心のしくみを知ること。
それは、
アナタ自身の「キゲン」を
守るためでもあるんだ。
人のキゲンに翻弄されない、
なるべくそうならないように、
しっかりと意識し、
自分の心を守る、と決める。
何が何でも自分の気分を
守っていく「繰り返し」で、
あなたは、
落ち着きを取り戻す時間が早くなり、
その様子を見て、
夫も安心を得て変化する。
いつ、どんな時でも、
自分の見方になることが大事。
自分のキゲンを、
自分で守る。
そう決めたアナタを
応援します♪
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