◆ 何をどうすれば心がラクになるの？プリエボディエクササイズで下腹に変化が！！

今日は、コンサルdayでした。

「何をどうしたら好きなことが

見つかって夢中になれるんだろう」

「何をどうしたら、目の前の繰り返す

問題が解決できるんだろう」

まだ見ぬ未来に不安と期待、

本当に何をしたらいいか分からない、

万策尽きて、誰かに助けて欲しい、

こういった問いに、

〇〇をやってみて〜( ＾∀＾)

と、

一見全く関係ないことを

宿題にする。

それは、

「知っている」から。

何をどうすればいいか

私が知っているから。

と、言う私は、

自分の下腹がどうしたら引っ込むのか？は、

知らない！！！

ポージングまでレクチャーしてもらった！ラッキー！

昔は一日遊べばお腹はペタンコになった。

けど、いつからだろう、

食事を抜いても何しても変わらないポッコリ腹。

姿勢を直すだけで全身が「上がる」プリエボディエクササイズ

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ご縁あってお茶会コラボもしてきた

第8回ミセス日本グランプリでもある

城山珂奈見ちゃんが

広尾にジムオープンすることになり、

広尾駅すぐ近く！

プリエボディフィットネス

モニターとしてこの

バレリーナのようにしなやかな身体を目指す

”プリエボディエクササイズ“を体験させて

頂きましたところ、

翌日、

あれ？？

あれ？あれあれ？？？

あんなにかたくなだった下腹が

だいぶ引っ込んだ！！！！？？？

ただただ、バレリーナのような

動きをやって汗をかいただけ、

バレエを一切やったことない私なのに、

気づけば、身体に変化が起きた！

何がどーなってんだ？

何の動きがどこに影響したんだ？

知っている人は知っている。

下腹を引っ込めるには、

下腹以外のところを整える。

え？？？

そこ？？？

っていう、

心にも

これと同じ作用があるんです。

知っている人は知っている。

その人にとってみれば

当然のこと。

やるかやらないかは、

本人次第。

埼玉心屋認定講師

晴れる屋まゆこでした。

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この活動のコンセプトは「悩んでる人を一人にしない」です。
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是非、生のカウンセリングを体験してみてください。

日時：１２月１１日（月）10:00～12:00
場所：朝霞市産業文化センター（朝霞台駅/北朝霞駅徒歩３分）
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