こんにちは。
晴れる屋まゆこです
朝からダラダラ過ごしていたら、
あれ、、もう夕方。。
気づけばずっとパジャマだった、
ジャージだった、
スッピンだった。。
こんな日があってもいいのだけど、
なのに、
すごく「がんばっている人」の話。
*******
そんな日は、
「罪悪感」が、襲ってくる。
すごく嫌な気分になる。
なんか、ダメな気になる。
寂しくなる。
泣きたくなる。
疲れる。
何もしてないのに。。
カラダは、何もしてないのに、
「がんばっている」
意識が、がんばっている。
だから、休んでる気がしない。
休んでるように見えるけど、
休んでない。
「誰に、何て言われそうで怖い？」
「誰の、どんな表情が浮かぶ？」
「誰に、怒られそう？」
「誰に、一体誰の声がする？」
*****
私の父が、病気になって横になる
ことが多くなった時、
「忙しい」と言った。
近くの施設にいる義理の父が、
「寝坊しないようにしなくちゃ」と、
言った。
一日何もしないで休むことが、
「難しい」と言った女子もいた。
そう、
何もしてなくても、
意識だけ、
走り続けてる。
だから、
力が湧かない。
だから、
やりたいことが見えない。
だから、
自分に、人に優しくできない。
ゆっくり休んでいい。
ゆっくり休んでい～よ～。
許そう。自分に。
休まないと、
ゆるまない。
ゆるめることが、
泣きたいぐらい嬉しいスパイラルへの道なんだと、
魂が気づくまで。
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