こんにちは
晴れる屋まゆこです
毎月の美～トレで、
まさにトレーニングとばかりに、
あるワークをします。
それは、「褒め言葉を受け取る」
というもの。
これやると、
もんのすごい否定したい気持ちと、
ものすごく冷や汗が出る人もいたりして、
どちらにしても「反応」が出る。
「受け取れない」というクセは、
例えばお金や価値についても、
同じことで。
本当に、どんだけ～というくらい、
心のことを学んで、
知って、
自分と照らし合わせて、
これは幼少の頃のこれが原因で、
まだまだきっとトラウマが、
まだまだきっと母親との関係が、
まだまだきっと許せてない、、
と、
分析しても、
そこから先、何をどうしたらいいのか？
っていう迷路に入っていく。
それどころか、
「まだまだなんだ・・・・・」と、
自分を責めたりしてないかな？
とも思う。
そんな「戻ろうとする力」に、
気づいて欲しいの。
だって、
今やることは、
分析じゃなくて、
それに慣れることだから。
まだ受け取れない・・・
と言うなら、
ザワザワしながら受け取ってみようーよ、
ということ。
何度も、何度も、何度も、
受け取ってみることやってみようってこと。
これが、四の五の言わずに、、
ということころ。
そして、気づくのだ。
受け取らないってことの方が、
よっぽど・・・・・・ってね。
以上、
分析歴数十年、、、、、晴れる屋・・・・(-。－；)
でした。。
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