今回は私の簡単なプロフィールをご紹介します
(2022年現在)
上山 はな (かみやま はな)
好きな事： 美味しい物を食べる事
趣味 ： プランター菜園
家族 ： 夫と2歳の息子
栃木県で
ベビーマッサージ教室 講師
子育て心理カウンセラーをしています
産前産後はママの心も体も大きく変化します
と、言うよりは
妊娠してから変化し続けるので
変化に気づいて対応する前に
次の変化を迎えて…の繰り返しなんですよね
こどもが生まれたら自分は二の次になってしまうし
変化に気づいて対応するだけの「気力」も「体力」もゼロ！
ただただ毎日、小さな命と向き合う日々。
産むのだって痛かったのに
その後の日々は思いもよらない事の連続で…
私自身がママ２ヶ月の頃は
「世のお母さんはもっと褒められても良い！」
と何度も思いました
こころふわりの心理カウンセリングは
「自分は二の次になってしまうママ」の
心のケアをメインにカウンセリングを行っています
ベビーマッサージを教えていると
「ベビーマッサージは
心に余裕のある人がするものなんでしょ？」
とよく聞かれますが、ちょっと違うんです
もちろん、余裕のあるママも大歓迎ですが、
ベビーマッサージの効果として
妊婦さんからママに変化するサポートをしたり
(ホルモンの分泌をうながします)
赤ちゃんを心地よく疲れさせることで
睡眠をうながしたり
歯の生え始めでグズグズしてしまってる場合は
むずがゆさを緩和したりと
余裕がないママにもオススメなんですよ
「新型コロナが怖いなぁ」とか
「会場まで行きたくないなぁ」とか
赤ちゃん連れだとお家で参加したい
とのご意見もあったので
Zoomレッスンも開講しています
個人レッスンは
人目を気にせずのびのびできるので
不安なママは
Zoomの個人レッスンから始めてみませんか
子育ての楽しいが増えれば
愛しいがもっと増えるはず！
【＃子育ての楽しいを増やそう】
を合言葉に、ママにもベビーにも寄り添っていきます