⚫︎このブログは、2021年4月より、
心屋仁之助に代わり
オフィシャル認定講師によってお届けしています
入門認定講師の林 由美（徳島）です。
不安症や依存症、人間関係についてのお悩みにお答えしています。
相手に求められている以上のことを
差し出していませんか？
それが当たり前になっていませんか？
差し出すことで、安心しようとしていませんか？
差し出さずにはいられない、
そんなふうになっていませんか？
愛情も、そうです。
仕事も、お金も、気持ちも、優しさも、言葉も、そう。
相手に求められていないのに、
あるいは、
求められた以上に、差し出そうとしているのなら、
それはどんな気持ちから、そうするのでしょう？
そこに、あなたの生きづらさが隠されています。
あなたの傷が隠されているのです。
人は、求めてる分しか受け取りません。
それ以上のものが与えられると
重くなるし、負担になるし、
それがプレッシャーとなって、
反発心となっていきます。
こちら側の、
一見、与えたい優しさは、
与えたい愛情は、与えたいお金は、
相手側へ渡ったとき、
押し付け、決めつけ、重圧
一瞬にして、そんな形に変わる。
相手も苦しくなる、ということです。
だけど、私が言いたいのは
相手のことではなく、こちら側のこと。
相手の求める以上のことを差し出すとき、
それは、相手側だけではなく、
こちら側も同じように、
自分自身に押し付け、自分自身を決めつけ、
自分自身に重圧をかけていることなのです。
相手への暴力は、そのまま自分への暴力。
結局、自分を傷つけてしまってるのです。
相手が求める分だけを差し出す。
相手が欲しがってるものだけを差し出す。
それを意識してほしいな、と思います。
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