昨日は東京のBeトレ
スタッフは直ぐに密になる（笑）
初めて会う入門インストラクターにもやっと会えたね。
そんな認定講師でもBeトレに来るのが怖い時もあるらしい。
そんな状態になるのはふつー、よね。
で、辞めちゃったりすると
やっぱもったいない、よなー。。
初の夜Beトレ、こんばんはー！
腹筋腹筋
体育の時間です。
やっぱりこの風景が好き
京都とは色違いだぜい。
（短パンって足がみぢかく見えるのな）
初のLIVEのzoom配信だったけど
画面の見方がよく分からなくて
なかなか構ってあげられなかったなー。
さて、テーマは「理解」
いちばん伝えたかったこと、
ここにいい感じに書いてあった⬇️
「いてもいなくてもいい人」
「役に立たない人」
「居場所がない人」
そう思ってるあなたへ。⬇️
でも
うん
やっぱり
Beトレは楽しいね。
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