心屋先生
ぱっかーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーんしました。
■断食、断愛、そして「断学」 学びの満腹中枢が壊れてる
http://s.ameblo.jp/kokoro-ya/entry-11296345761.html
かなり昔の記事を見てなのですが…。
どうせ幸せだし、を毎日呟いていて、
でもみんなのように降りてこないなあ～、
でもまあ、いつか降りてくるのかな
とそのまま放ってました。
でも本当によく分からない。
何か悶々とした日々を過ごしていました。
自分はモーレツ企業の会社員で、
心屋先生のように仕事を自分一人で抱え込みまくって、
どんどん闇が膨らんでこのままだとどうにもならない、
という時にふと心屋先生の本に出会って勝手に救われてしまった一人です。
それで最近は、人にある程度は任せられるようになってきて、
休みも取ったり、家庭も落ち着いて、
まあそれなりに幸せと言っていいのかな
という状況にはなってきたと思います。
でも…何かしっくりこない。
なぜ⁇このモヤモヤとした倦怠感。
どうせ幸せだし…と呟きながら、
何となく充分に幸せを感じられない、
もっとはっきりと分かるように幸せになりたい、
どうやったらみんなのようにちゃんと幸せを感じられるんだろうと、
？がいっぱいの日々。
話は変わりますが、
断食というのを自分も少しやってて、
断食による恩恵は理解してました。
んで、ネットで調べているうちに
心屋先生もやってるんだ！と俄然興味が湧いて、
調べていくと心屋先生のブログから
断愛っていうのが出てきました。
それを調べた当時は
断食も断愛も同じということを書かれていて、
でも何がどう同じなのかが
今ひとつ理解できませんでした。
それが…上の記事を読んで、ついに分かりました‼︎
いや、この記事、当時一回読んだかもしれないはずなのに、
その時は分かってなかったです。
そしてとうとう分かってしまいました。
分かってしまうと恐ろしい（笑）ことでした…。
自分、もう既に幸せだったんです‼︎
だから幸せを求める必要は無いし、
これ以上求めたらカロリーオーバーになっちゃうだけだったんです。
「あなたは、もう
もらう側じゃなく
与える側なんだ。」
僕は幸せを求めちゃいけなかったんですた。
だってもう充分いっぱい幸せだから。
僕は幸せを与える側の人間だったんだ。
なーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーんだ。
そういうことでしたか。あ～あ。
これが幸せだったんですね。残念ながら（笑）
分かってしまえば楽勝。
この十数年、何を悩んでいたのか…。
ほんっっっっっっっっとうにありがとうございます‼︎
勝手に読んで勝手に幸せになって
勝手にメッセージ送ってすみません（笑）
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ええ、なんて手のかからない(笑)
ありがとうございます。
そう
ほんと
なにをするとか
何をしないとか
ではなく
「知る」
だけでいいんですよね。
「今の自分はすでに幸せである、と知る」
ただ、それだけ。
でも、それが知れないから
もがく。
「未来に幸せがある」と
「希望」を持って、絶望する。
そうじゃない
今が幸せ。
今に集中する、というのとはちょっと違う
もう
幸せだよ
というのは
「もう、朝だよ」
というのと同じレベルです(笑)
「悪夢にうなされてるよ」
「もう朝だよ」
「おいしいご飯食べよ」
「みんなここにいるよ」
「何も起きてないよ」
「お は よ」
これが「知る」ということ。
もっと、今に集中しよう、とか
今しかないんだ、
とかでもなく
明日も来るから
心配しないで
今日できること
楽しくやろう
お
は
よ
う
まだ暗いけど、もう朝は来てるんだよ(*'▽')
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性格リフォーム
心理カウンセラー
心屋でした。
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