こんにちは。
○○です。
先日は、初級セミナーありがとうございました。
セミナー後、3日経ちましたがかなり変化を感じています。
泳ぎを止めたら死んでしまうマグロみたいな生活で
ワーカーホリック気味&休みの日も上手くゆっくり休めない
（いつも何かしなければという脅迫観念がある感じ）
ため、常に体がしんどかったのですが、
初級セミナーの中で、その原因がわかりました。
ここ数日は、ぶつぶつと自分に許可を出していたら、
体が随分楽になりました。
それと、今までならカチンとくるような発言にも、
過剰反応せずに穏やかに対応できている自分がいて、
嬉しくなりました。
---------- ここまで ------
ありがとうございます、僕もうれしくなりました(*^_^*)
そして、ブログで掲載してもいいですかってお伺いしたら
追加でおかわりもいただきました(*^_^*)
Sさん、ありがとうございました(*^_^*)
---------- ここからまた ---------
今朝も追加で変化がありました。
母親から声を掛けられると、
条件反射的に身構えるところがあって、
もっと優しくしたいなぁと思うけれど
体と心がついていかないということが気になっていたのですが。。
今朝は出掛ける準備をしないといけない忙しい時に
『教えて～～』と声を掛けられたにもかかわらず、
何の心のざわつきもなく、穏やかに返事をしていたのです！
自分の対応に後でびっくりしました
これからもまだまだ変化を感じそうで楽しみです。
たった一日のセミナーなのにすごいです！
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こんな感じになるらしいです（笑）
楽しいですねー!
こんな初級セミナー
九州／名古屋で開催 します。
http://www.kokoro-ya.jp/article/13146204.html
そして、仙台でも!!
http://ameblo.jp/aiiro161true/entry-10993849814.html