今日は久しぶりの休日です。
目覚めに少し変な夢を見て、起きて、
うとうとしている間に、夢と現実を行ったり来たりする感覚を味わいました。
さておき、昨日は自己実現コースの二日目でした。
その中で、まさに「あのいやな奴は自分なんだ」ということを
「実感」してもらうワークを組み入れてみました。
これがもう、いやーーーー・・ 気持ち悪いのなんの。。。。
つまり、初日と二日目で、一旦、とことん沈んでもらいます（笑）
とことん、自分がどれだけひどい奴なのかを体感してもらいます。
そして、それが笑えると、浮かんでくるのです。
自分の影の部分を認めて初めて、本物の光が出てきます。
影の部分を見たくないための光
影の部分を隠すための光（作った光）ではなく、
内側から自然にわきあがる光に気づいていただきます。
まだそこまで実感はできないかもしれませんが、
残りの日数をかけて「内側の本物の光」に「焦点」を当てていきます。
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でも、今日は、銀行やセミナー会場、明日からの準備や
メルマガ、メール、ブログ、ＨＰと、色々たまってたものをやらないと。
これを休日とは呼びません（笑）
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日々の中で、自分のマインドはまだまだだなぁ、とか
まだまだ思いやりがないなぁとか
まだまだおごりや高ぶりがあるなぁ、とか
まだまだ左側が一杯だなぁとか
そんなことを実感する「出来事」が起こります。
ひとつひとつ、痛みを感じ、歯がゆさを感じ、
未熟さを感じ、恐怖を感じながらも、
それでも立ち止まらず、また一歩ずつ歩いていこうと思います。
今年も、もう１１月まで来ました。
時間でいえば、夜中の１１時ですね。
もう少しで「今年（今日）」が終わります。
どんな一年でしたか。
今日中にできること
明日（来年）でいいこと、
来年の計画
そして、今年（今日）を悔いのないよう生きたいですね。
今日もありがとう。
