昨日ご案内致しました、レラカレッジ
レラカレッジについて
もっと具体的に知りたい！と
お問い合わせをいただきましたので、
本日は
細かくお知らせ致します。
昨日の記事は、こちら
レラカレッジは
オトナのためのcollege
カレッジのプログラムとして
昨日募集したものは、ほんの一部。
スタートしたばかりですので
今後、講師陣が増え
内容がどんどん増えていく予定です。
現在、講師ラインナップとして
下記にご紹介するのが
今後予定しているテーマ
■習字教室
■和にふれるお教室（茶道）
■着付け
■ファッションコーディネイト
■ヨガ
■マインドフルネス
■食に関したお教室
■和食のお作法
■セルフマネジメント講座
■アーティシャルフラワー
…などなどが、今後予定されています。
講師陣が決まりましたら
随時、お知らせをしてまいります。
これからはユニークな講座や
ワークショップが登場すると思います。
十勝に暮らす皆様が
生徒になったり、講師となったり
どちらの立場でも
楽しんでいただけるよう
好奇心がくすぐられ
語らいのなかから
オトナの厚みが増していくような
食・楽・学をコンセプトに
心とからだ両面から
喜びが生まれる
プラットフォームとなるレラカレッジです。
ご自身の好きなスタイルで
自由に楽しく心地よく
時間を楽しんでいただければと思います。
さて。
ここからは
昨夜、ご案内いたしました講座
ミドルエイジを対象にした講座について
ご説明いたします。
「どんなことするの？」とのお問い合わせがありましたので
もう少し具体的にご案内致します。
美しくあなたらしく年齢を重ていく
【ミドルエイジのためのlife講座】
この講座は、
40代、50代以上の方へ向けた講座です。
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ミドルエイジクライシス との言葉を
お聞きになったことはありますか？
人生の中盤に差し掛かり、
仕事やプライベートもある程度経験を積み、
自分自身を振り返る時期を迎える。
今までの自分と、これからの自分の狭間で
「このままでいいのか？」と
不安や、葛藤を抱え、
不安定な状態になることを指すことをいう。
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これからをどう生きようか
仕事、プライベート
私は、やりたいことをやっているのだろうか？
満足しているのだろうか？
無理だと諦めていないだろうか？
何か見つけたいのだけれど
どう動いていいのかわからない、など
自問自答することは、ありませんか？
自分のことは知っているようで
なかなか見えない。
今講座では
自分の中にどんな気持ちが眠っているのか
自己探求（対話）をしながら
自分の好きなことや、
これからやりたいと思っていること、
望む生き方などを見つけていきます。
死ぬまでめいっぱい生きる！を
実現して欲しくてつくりました。
自分がしたいことを選ぶ、
自分の心が喜ぶことをするのは
善き循環を起こし始めます。
諦めることなく
妥協することなく
一度の人生を楽しむ
一人ではなかなか見つけられない
「ほんとうの気持ち」を
一緒に見つけていきます。
自分の心を扱う仕組み
セルフマネジメントも学びます。
お茶を飲みながら
ゆったりと心をゆるめて
自分のなかを紐解き整理し、
発見していく講座となっています。
この講座の担当講師は
講師：道見里美（どうみさとみ）
一般社団法人おかあさんのがっこうpeace village代表
ineite（イネイト）代表
とかちの八百屋おもや 代表
魔法の質問認定講師
魔法のしつもんキッズインストラクター
おかあさんのがっこう 校長
セミナー講師・メンタルコーチ
メンタルの分野から「暮らし」を
豊かにサポートするライフパーソナルコーチとして
北海道帯広を中心に活動をしている。
美しくあなたらしく年齢を重ねていく
【ミドルエイジのためのlife講座】
日程：①2月22日（火）
②3月22日（火）
③4月19日（火）
時間：10時30分〜12時
料金：全3回 16,500円（税込）ランチ代含む
定員：5名
会場：リゾッテリア コバトヤ 2階
（帯広市西3条南9丁目18-2）
お申し込み：申し込みフォームから
＊キャンセルポリシー
お申し込み講座代金お振込後のキャンセルは
致しかねます。ご承知おきくださいませ。
定員になり次第、締め切らせていただきます。
お問い合わせ：ri-hei.310@f1.octv.ne.jp 道見