昨夜 明日はありがとうの日！と宣言していた通り 今日はよい一日となりました。
おかげさまで ココロがスッキリした日となりました。
なにかモヤモヤとしたものが ココロのどこかにあって
要は その今見える現状をなんとかしたい 変えたいと思ってしまっていた自分。
一言言えば済むことなのかもしれないけど
そうじゃない…
言えば済むことじゃない…
私には私の考えがあって 相手には相手の考えがある
そんなモヤモヤしたものと葛藤しながら
やっと 見つけた答え。
これは 私の思考のクセ！だ！って。笑
そういえば 過去を振り返ってみると それでゴタゴタしたことありました。
自分の気持ちや考えを伝えてばかりで
相手の想いや 気持ちに寄り添っていなかったこと。
気づけなかったコト。
そんな頃もありましたねぇ…
怒るわたしも 笑う私も ありのままの私すべてだけれども
なぜ怒るのか？
なぜ イライラするのか？
この ねっこにあるもの 自分の思考のクセに気が付くと
ちょっと 見方や行動が変わってくるようです。
この数日 頭の中に出てきていた事柄。
どうにかしなくちゃいけない日常的な事柄。
解消して 前に進まないと これから進めない…そんな気がしていました。
そして それが今日 わかった訳です。笑
視点を変えると
行動が変わり
言動が変わり
そうすると 気にならない。
見てるものは 自分だけだから 気にならない。
自分でどうするのか。
自分でどうしたいのか。
それがわかると おのずから 言葉も行動もシンプルに
そして ココロも柔軟になれる気がします。
ずっと 長いこと そうあるべきとやってきた私の思考です。
『 そうあるべき… 』
まさに ここが違いますものね。笑
自分のことになると ほんと見えなくなってしまいます。
思考のクセ。
それに気が付いたこと 気づかせていただいたこと
ココロから感謝です。
なんだかスッキリです。
明日は キラキラフェス♪
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さぁ どんな楽しい時間が待っているのかな？
微力ながら お手伝いをさせていただきます。
たくさんのママたちに笑顔でお会いできること 楽しみです。
よかったらお越しくださいませ。