いつもブログを見て下さり、
有難うございます。
守口、門真サロン『心』の
佐久間裕子です。
当サロンは、お客様のお宅に訪問しております。
最近は、自宅でパソコンをする事も増えて
取り組み出すと止まらないですね〜。
でもその後が大変。
足が浮腫んでしまってるんです。
湯船にじっくり浸かって体の芯まで
あったまって、セルフケアでスッキリさせてますよ。
先日のお客様もは事務仕事をして、
自宅では趣味の洋服作りに励んでおられるんですが
こんなお悩みがあったんです。
足がだるくて寝つきが悪くなると、
朝もスッキリお気に悔いですね〜。
ブログを読んでくださってる方も、こんな経験ありませんか？
✅夕方になると、靴が入りにくい。
✅何もない所で躓く
✅階段がしんどい
現在、９割以上の方がむくみを
気にしていると言われてるんですよ。
特に、事務仕事や、立ちっぱなしのお仕事の方、
私もその一人ですが、
どうしてそうなるんでしょうか？
それは。。
ずっと座っていたり立っていると
下に降りた血液や、リンパ液が上に帰る時に
筋肉が動かない為、循環が悪くなってしまうんです。
そこで皮膚の下に染み出してきて
むくみという状態になるんです。
日頃から、むくみにくくする為には、
こんな事をして欲しいんです。
（１）仕事の間にでも、足首をクルクル回して
ふくらはぎに刺激を与えて下さい。
（２）入浴時、湯船に浸かって体の芯まで
温まって下さい。
（３）塩分の取り過ぎにきをつけて下さい。
（４）軽くても、運動（ストレッチ等でも）をして下さい。
日頃お忙しくされてる方は、なかなかそのように
できない方も多いかと思います。
若いうちは、１番寝れば回復する事も
加齢によって、なかなか回復しにくくなるんです。
だからといって、そのままにはしないでくださいね。
足が重いと、すり足で歩く草がついてしまって
つまずいたり、転倒、ひどければ骨折にも
なりかねないんです。
決して大袈裟な話ではないんですよ。
そうなれば、人生楽しくないですよね？
サロン『心』では、そんなむくみに集中ケアをする
コースをご用意しています。
３０分の施術だけで、右と左の違いわかりますよね？
サロン『心』の特徴は、リンパを流すだけでなく
オイルで滑らかになってる上に揉みほぐしをするのです。
そのことによって、より一層筋肉が無理なくほぐれて行くんです。
力任せの揉みほぐしは、筋肉が余計に緊張して
硬くなってしまうんです。
施術後のお客様はこんな嬉しい事を行って下さいました。
わ〜。楽しみですね✌️
いつも有難うございます。
またお花見の話を聞かせて下さいね。
K様有難うございました。
当サロンは、お客様のお宅に訪問をさせて頂いております。
コロナは随分減っては来ていますが
訪問を気になさる方もおられると思います。
サロン『心』は、そんなお客様に訪問させていただき
喜んで頂いてます。
＜コロナ対策のお約束＞
※マスク着用
※手指の消毒
米角質ケアブラシの消毒
※足浴用の桶の消毒
※使用するタオルの消毒
これらのお約束のもと、お客様の元に伺わせてもらい、
お客様に寄り添い、ケアを通して、癒されて頂きたく思います。
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
