痩せたい！と思ったらまずすること

石橋真子です。

痩せたい！と思ったらまずすることは

食事制限や運動！

ではなく、自分がダイエットについてどう思ってるのか？

無意識で思っちゃってることを知って認めていくことからがスタートなんです！

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痩せたいって思ってるけど

痩せることと反対の行動してるってひとは

痩せた自分のなりたい姿に意識が向いてない！

てことで毎日そこに意識が向いて勝手に痩せるメニュー作成中🌈

今の現状を解明して

パートナーから溺愛される女性エネルギーをインストール🌹

こんなに？！ってほど大切にされまくる世界へ💖

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