一番気にかけること。
それは安全で健康的であること。
人にしていただくときには尚更。
(マスコミ賑わすアメフトの危険
タックルの件は残念ですね...
.)
.)だからウォーミングアップも存分に
するし、ウェアやシューズも(高く
なくても)着心地、履き心地の良い
安定した物を選ぶし、会場の床も
気にします。
(極力固い床のスタジオも避ける:
そゆこと言ってるから貧乏~(苦笑))
先日テレビで見た、私の大好きな
トリニティ・アイリッシュダンス
カンパニーのドキュメンタリー、
プリンシパルダンサーの一人が
練習中負傷。
まあ練習量と内容が「超」レベル
で比べられませんが。。あんなに
強靭な肉体を持ってでああなの
だから、我々(年もアレですし)は
充分気をつけて臨まないとですね。
そして、どんなスーパーな
ダンサーたちも、やっぱり
最初はシンプルな基礎を
繰り返し練習。万国共通。
こちらは普通の大人のための
クラスですから、かなりゆったり
ですが、やはり基礎練習は
大事なのでしっかり行います。
楽しい音楽に合わせるから
ドリルだって楽しいです。
気持ち良い汗がたっぷり
かけて爽快です!
ご連絡お待ちしてます。