• 慢性の肩こりの原因を解消～中部そうぼう筋

• 慢性の肩こり解消と背中、肩甲骨の関係～上部僧帽筋

• ひざ痛の原因は、ふくらはぎに有り～ひらめ筋

• 足のしびれ、坐骨神経痛の原因　りじょう筋のケア

• 素足で簡単に健康、リラックス～アーシング

• ひざの力が抜ける感はありませんか？～ひざ痛の原因～

• 太もも裏の筋肉のケアが腰痛に効果的～ハムストリングス

• 腰痛の原因を解消して、呼吸も深くラクに～腹斜筋

• お尻の筋肉疲労が腰痛、坐骨神経痛の原因？！～小でん筋

• お腹の筋肉をケアして猫背を解消

• お尻の筋肉疲労が、猫背から腰痛の原因へ！

• 腰痛の原因を解消して、ラクに深呼吸！～よう方形筋

• 背骨の歪みを整えて、心身をスッキリ健やかに！

• お腹の血流改善で、免疫力もUP！

• 骨盤を整えて、免疫力UP～体温調整

• 年始の胃腸の疲れを回復！

• 腰痛の解消と骨盤バランスの関係～腸腰筋（ちょうようきん）

• 肩こりの原因は小指から？！

• 五十肩、四十肩の意外な原因は？！

• 簡単な運動で筋肉と代謝をUP！～冬の体重バランス

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