今年の私の常日頃の目標は。。
「ポジティブになって前を進むために、心の奥底のネガティブな気持ちを無視せず、直ぐにポジティブに変換せず！！
ネガティブな気持ちをしっかりと受け止めて、自分と向き合って、コミュニケーションを取ること！」
ネガティブな気持ちをポジティブに変換することは、練習すればそれほど難しいことではありませんが、
その時には良くても、必ずそのネガティブな気持ちは、また、やってきます。
ネガティブな気持ちに目を向けないで、ずっと、ポジティブに変換しつづけるのも良いのかもしれませんが、
半世紀以上も生きていると、その労力にも疲れてねー。
それなら、ネガティブな気持ちになった時に、「この気持ちは、何故出ているのか？」「自分にとって、どんな意味があるのか？」って、自分と向き合う時間を持って、一つ一つ解決していく方がずっと、かかる時間は短縮されるし、
自分の成長にも繋がるのでは。。と思います。
ということで、今の冬の時期に、内向きになって、自分に栄養を十分に取り入れることに決めました。
夏のアウトプットする時期に、発揮できるように。。
ということで、休みの時には、まず。。
一切、仕事から頭を切り離す態勢を取る努力をしないと。。
時間のやり繰りに慣れるまで、ちょっと大変かもしれませんが、決めたので大丈夫。
どんな感じのアウトプットになるのか、楽しみにインプットに励んでいきます。(^ ^)v
