家での生活
背伸びとしゃがむこと
この行動、無意識にいろんなところでしていたことに気づきました
階段は、上りはなんとか片足一段でもちろんゆっくりですが普通に上がることが
できます
下りは１段ずつ両足が揃ってから次の段へ下ります
歩き方は怖くてまだ患部付近に体重がかけられず、足の外側でヘコヘコ
歩いています
この歩き方・・・温泉とかの脱衣所での歩き方だ
全面をべったりつけたくないヤツ
痛みは時々ジーンと痛みますが、しばらくすると治ります
腫れの方が
大きいです。
リハビリをした後しばらくはジーーンと痛みます
何が痛いってタビオを履く時です
子タビオは比較的簡単ですが親タビオは
一苦労です
タビオのギュッと締まった部分で傷口を圧迫すると
痛いですなんとか履けて、もう少し深く履きたくて引っ張ると、傷口が
ぎゅうーーーっと引っ張られる感じで痛いです 今貼ってある
キズパワーパッド的なものは滑らないので、それが原因だと思いますが・・・
絆創膏になったら解消されるかな・・・
そういえば手術後、子タビオを履いていたら桑原先生が親タビオの方が
いいよとおっしゃいました（「親タビオ」とは言われていませんが
）
今朝体重を測ろうとして・・・あ
タビオ脱がないと体脂肪とか計測できない
また履き直すのは嫌なので体重だけの計測にしました
今日夕方の足
傷口アップもあります、お気をつけて！
レジェンドくぼやさんがブログ内で、私のブログの紹介を
してくださいました きゃっ恥ずかしっ
便利〜なこと
入院前にイオンのネットスーパーの登録をしておきました。冷凍できるものは
事前にたくさん準備しましたが、葉もの野菜や果物・牛乳・豆腐など冷凍できないものの調達のために
早速昨夜注文・今日配達してもらいました（遅めの配達時間なら当日注文・当日配達も可能です）
便利〜 食料品だけではなく、日用品や文房具イオンで扱っているもの全て配達してもらえるなんて
リサイクル品まで回収してもらえるんだって
多少手数料はかかりますが、時間やガソリン代を考えると逆に経済的かも🤑
デメリットもありますが、今の私にはありがたいサービスです
ではまた