失敗って、できれば
避けて通りたいですよね～
フィットネスインストラクター Lips代表
全肯定！認定プロカウンセラー
全肯定！笑顔ママ認定講師・〇っとレッスン認定講師
賀数 久美子です
全肯定！ダイエット・6か月コースを卒業した
あきちんが、ご感想を書いてくれました＾＾
あきちん、どうもありがとう～
「失敗したくない！」という気持ち
とってもよくわかります。
私もそういうところありますよ
でも、失敗したからこそ
「次はどうしたらいいかな？」 と考え
その対処法がわかります！
ここまで聞いて
全肯定！メンバーの皆さまで
「はっ！」とした方、いらっしゃいませんか？
はい！
最近の、たかぢん師匠のご指導と
まったくおんなじなのです
失敗は実は、失敗ではなく
「これでは上手くいかないんだ」 って
わかっただけなのです。
私が提唱しているダイエットは、
自分で言うのもなんですが（笑）
本当に 全肯定！なんです
食べちゃダメなものなんてないの。
食事制限 ではなく 食事改善
もう一度言いますね。
制限 ではなく 改善 なんです。
制限は、いつか解除の時が来る。
その時どうしますか？
改善方法を知らずに
制限を解除するということは
間違いなく迷子の道まっしぐらです。
だから、失敗も間違いもしっかり経験して
対処方法を学び実践していくことが大切
ということです。
これは、ダイエットだけでなく
心のこと・人生についても同じことが
言えますよね
ダイエット卒業生の皆さまには
卒業後も自由に質問できるように
サポートさせていただいています。
卒業生の皆さま～
今からでも失敗してみるのもいいかも！
ですよ
3月は、繁忙期のため
ダイエットコースはお休みとさせていただきます。
4月から心機一転！
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