12月に入り私、師走モード全開です
皆さま如何お過ごしですか？
フィットネスインストラクター Lips代表
全肯定！心理カウンセラー
全肯定！笑顔ママ認定講師・〇っとレッスン認定講師
賀数 久美子です
さて、本日は
「正月太り解消ショートDiet」のご案内です！
これから、Xmas・忘年会・新年会などの
年末年始の美味しい行事が目白押し
嬉しいような、怖いような…＾＾；
ダイエット卒業生の皆さまは、
教わった食事方法に戻せば
体重が戻るのは分かっていても、
自分ひとりの力では戻しにくい方も
いらっしゃると思います。
一度ご自身の見直しのためにも
ショートバージョンのダイエット
如何でしょうか
こんな方にオススメ♡
・年末年始の暴飲暴食が心配
・最近、食事方法が曖昧になってきているように感じる
・実はリバウンドした
・正月明けにはスッキリ戻したい！
・正直なところ食事法を忘れた
・日頃の自分の食事を見直したい
「ダイエットを受講したいのだけど
数か月間継続できるかどうか心配」
というお声もいただき、ましたので
特別にチャレンジ週間として
開催させていただきます。
◆開催日
①2019年1月7日（月）～1月20日（日）
②2019年1月21日（月）～2月3日（日）
◆内容
毎日のお食事内容をLINEにて報告していただきます。
不足の栄養素・水分量などをチェックし
アドバイスを返信いたします。
ダイエットの仕組み等に関しては、
2週間では覚えきれない・実践しきれませんので
通常コース（2ヶ月・3ヶ月・6ヶ月）をオススメします。
◆参加費
一般：20000円（税込）
Diet卒業生：18000円（税込）
◆問い合わせ・お申込み
https://ssl.form-mailer.jp/fms/d2b6c762520029
※メッセージ欄に「ショートDiet希望」と明記の上、
日程①②より選びご記入願います。
以上です。
10日間で戻せない体重は
脂肪に変換されている可能性が
高まります。
年末年始を上手に乗り切って
スッキリとした身体で2019年を
始めたいですね
皆さまのチャレンジ
お待ちしています
※人生を変える 『全肯定！ダイエット』
2019年1月チャレンジメンバー募集しています
https://ssl.form-mailer.jp/fms/d2b6c762520029
【定員】4名
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
只今お申込み受付中の講座↓↓↓
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全肯定！カウンセリング・傾聴
・なんとなくモヤモヤする
・イライラすることが多い
・誰にも話せない悩みがある
・話を聴いて欲しい
・頑張っているのに報われない気がする
・誰にもわかってもらえない
・甘えたいけど甘えられない
どんな事でも結構です。
あなたのお話し聴かせてください。
不安があっても大丈夫！
勇気を出して 一歩踏み出した時から
あなたが、あなたの人生が変わります
あなたの勇気に誠実に寄り添います。
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