新しい気分で、色々なことにチャレンジするのにいい時ですね。
そのためにも、まずは、元気なココロとカラダを是非!つくるのをオススメします。
なぜなら、わたしたちのココロとカラダが資本ですから!
そして、そのココロとカラダを創るのは、日々の食べ物、食べ方ですね!
生徒さんたちで多い声をご紹介します。
「オーガニックや自然食品を買い出すと、最初、すごいお金がかかるような感じがしますが、実はかなりエコで節約ですね。
まず、余分なものを買わなくなる(笑)!
今までよりも、余分なものをカラダに入れなくなり、カラダもココロもスッキリになりますね。
長い目で見ると、逆に節約できていることに気づきました。」
「病気にも不調にもならないから薬もサプリもいらなくなる。」
「わたしだけでなく、旦那の不調もなくなって、仕事もはかどるようになったらしく、昇格しました!!」
「子供も体調がよくなって、今までより穏やかになった気がするし、集中力が増すようになりました!!!」
「体調がよくなってきたのはもちろんですが、変化として、夢を持てるようになりました!」
という声も!
最初はみなさん、
「体調管理」という目的で
食事を学びはじめる方が多いですが、
気づかないうちに、
多くの副産物が得られている。
ということが、よくあります!
食事を変えることで
ココロも穏やかに
集中力も増したり
やりたいことを実現していける
ワクワクの心も創れる!
そう。
食べるもの、食べ方を変えると、「人生」まで変わる!
というのは、大げさではなくって本当だと確信しています。
わたしたちのココロもカラダも、食べたもの、食べ方次第です!!
ゆる~りと楽しく取り組みながら
みんなで笑顔あふれる社会を創っていきたいなと心から想います。
4月スタートの今日、
想いを書かせていただきました。
(エイプリルフールだからって、ウソではないですよ~笑。
わたし、頭がまわらないから、ユニークなウソがつけない人なんです~笑。)
素晴らしい2013年度となりますように~~!
![$薬膳xマクロビオティック料理教室 三河・名古屋](https://stat.ameba.jp/user_images/20130401/08/kokokarasunny/e0/01/j/t02200214_0315030612482531470.jpg?caw=800)