大掃除

みなさま、おはようございます。

食生活サポーターのサニーです。



最近、めまぐるしく色々なことが進んでいます


12月といえば、大掃除の時期ですね！





モノもそうですが、


実は、


心も体も大掃除、メンテナンスするいい時期だと思います








結局は


どれも、「今の自分」を知ること


「目指したい自分」を知ること


しっかりと腑に落ちるまで、実感することから


はじまると思います








今日もワクワクいきましょう～～




料理もワクワク作ります



みなさんも、素敵な一日を