清々しい☆嬉しい毎日 | ヒーリングごはん&和のナチュラル薬膳 料理 オンライン

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心と体が芯から癒される料理とごはん
〜幸せにつながる料理〜

今年は半端なく暑いですね。

でも、早朝に起きるとまだ暑くないうちになら軽く運動できるくらいの涼しさ。

今日は久しぶりに6時にランニング。
うちの近所の田畑の周辺をジョギングしただけなんですけれど。
気持ちよかったぁ~アップ

昨夜はちょっと寝るのが遅かったんだけど、
苦にならない、この清々しさ!!

ちょっと続けてみます。
皆さんも、始めてみませんか、ジョギング?
仲間がいると続きます(笑)ビックリマーク

名古屋では、朝RUNとかって活動されている方々もよく聴きますが、
この三河地域では聴いたことがない。。。
というか、もしかしたらあるのかもしれないけれど。
ご存知の方、いらっしゃったら是非ぜひ教えてくださいね!



清々しい~~って思える毎日は最高ですね!!
本当に感謝です。

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嬉しいことが続いていますドキドキ

昨夜は、仕事後、海外支援活動をしているNPOの集まり、ユースミーティングに参加しました。
そこで再会したのは、先日のドリプラに来てくださっていたMさん。

直接感想も聴けて感動&嬉しかったのですが、
さらに嬉しかったのは、実は10年以上前、学生の頃
違う学校でしたが、同じサークルに所属していたことが判明ひらめき電球
共通の知り合いもいて、共通のバックグランドもあり、嬉しい繋がり音譜

繋がりが再構築されて
こういうの、とっても嬉しいです。

しかも、そのHOPEの活動で、
わたしの料理、食の経験も少しお役に立てそうで、
社会貢献に繋がる活動はどんどんしていきたいと思っていたので
嬉しいですラブラブ

みなさん、10月31日午後は今からあけておいてくださいね~~(笑)
楽しいハローウィンパーティーを企画していますクラッカー

食担当は、Sunnyです合格