徳之島×古典音読×簡単ごはん

楽しくオモロイ毎日を。

古典を愛する料理研究家

はせがわ ともこ です爆笑キラキラ

 

混ぜるだけ3分!材料2つでいい簡単おやつ

 

 

食育講座

 

昨日書いた

長男が作った飲み物の話いかがでしたか?ニコニコ

 

まだご覧になってない方、

よかったら見てくださいね。

 

 

 

 

 

みんなゼリー好きですよね。

 

少し前まで当たり前に作っていたのに

すっかり忘れていた

簡単おやつ。

 

久しぶりに作ったら

超簡単すぎて爆笑

 

美味しくてたくさん食べちゃったからキラキラチュー

 

 

100%のフルーツジュースに

ゼラチン溶かしただけだけど

 

タッパーで固めたって

立派なおやつやデザートになります。

 

(どのくらいのプルプルか参考になるかな、と

動画貼っておきますねー。)

 

 

 
 
これは
グレープフルーツジュース 500ccに
森永のクックゼラチンを10g使っただけ。
 
 
ゼラチン溶かすのに
100ccくらいテキトーにお鍋に入れて
熱くなったらゼラチン入れて溶かして
火を止めたら残りのジュース混ぜて
タッパーに流し込む。
 
お気に入りの方や器があれば
そちらに流し入れて
冷蔵庫で冷やしてね。
 
 
 
これだけなんだけど
 
ジュース温めて
溶かして
冷やすだけの
3分で仕込めるおやつ。
 
 
すぐ食べちゃうから
私は見切り品のジュースが出てた時に
買ってきてすぐ作っとく。指差し
 
 

 

双子が小さい時には

暑い季節

めちゃくちゃ重宝したおやつの話でした。

 

食育講座

かんたん時短おやつ作ってみてね!

 

 

 

 

 

 

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個人的には

市販のゼリーより甘さ控えめだから

サッパリ食べられるのも

オススメのポイントキラキラ照れ

 

 

今日も読んでくださりありがとうございました。

 

 

音読道場
 
 
 

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この講座は、私自身の経験をもとに、

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私は妊娠糖尿病を乗り越え、

双胎間輸血症候群で緊急帝王切開を経験し、

双子を早産で出産しました。

双子は超低出生体重で生まれ、

私たち親子は将来的に生活習慣病のリスクが高いことが分かっているため、

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