今朝も暖かい日差しで気持ちよく朝ラン
来週が湘南国際マラソンがあるのを最近気が付き
自分が出ようと思っていた大会が
どんどんスタートしていくのをみていると
なんだかそわそわしてしまいます（笑）
この間、ご近所で公園の花の植え替えを
お手伝いさせてもらった時に
むかごを大量に頂きました
むかごごはん決定ですね
Xのフォローもお待ちしております！
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・今年こそはランニングを始めてみようかという声がちらほら。。。
体幹の安定や下半身の柔軟性、走った後の疲労抜きといった、
走る上で大切な要素をパッケージにまとめました。
初心者の方も、ベテラン勢もぜひ一度お試しください♪
・当院は予約制ではございません。
いらっしゃった順番でご案内させて頂いております。
ご了承くださいませ。
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鶴見中央2丁目の「ここから鍼灸整骨院」
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