みなさん
いつも、ブログをお読みいただいて
ありがとうございます😊
肯認学〜ラヴァブルワールドメソッド®︎〜
九州校インストラクター瀬戸みゆきです。
みんなできてるのに、自分はできないなんてー
とか、落ち込んだりすることない？
わたし、めちゃめちゃあったなー😅
いまも、あるちゃあるけど
だいぶましになってきてるよ
幼稚園時代にそのパターン根付いた気も
しなくもない😅
幼稚園にしろ、学校にしろ
特にわたしたちの世代から上の世代の方たち
みんなと同じように
お勉強できないとー
運動できないとー
みたいな雰囲気なかった？
実際、そう言われてなくても
わたしは、いつもそんな空気を感じてたな
自分が周りと
同じようにできないといけない‼️
という思い癖もあるけど
ナチュラルに空気をバリバリ読む人なので
その圧は、いま思ったら
かなりしんどかったなと思ったよ
えらいぞ‼️わたし❤️
よくやったよね‼️みんなも❤️
先日も友達と話しながら
強制されたような感じで言われたら
なんか嫌よねー
でもやらんと仲間外れにされたら？
できない自分がダメみたいにされたら？
それも嫌やし
とかあったねーち、過去形で😆
自分も未熟なとこあるから
そんなふるまいを
してしまったこともあって
だからこそ、自分も含め
自分もみんなも
マイペースでいいし
自分のタイミングでいいんよねーち
今は思ってる❤️
⬆︎基本ね！仕事とかは、ケースバイケース！
そのことの真意が
わかった状態であるなら
自分なりに取り入れたらいいやんと✨
わたしの場合
そっちのが勝手に実践してるし
コツコツやれてるんよね
以前のように
ドバー‼️と気合いではいけないけど
それでよくて😆、コツコツ習慣にしていけるて
最強じゃね！ち、思いながらやってるよ✨
気合いでやってた時は
途中でだいぶ息切れしてた😱😅
⬆︎だいぶ体験したからこそ😆
いまの境地に辿り着けたよ❤️
わたし、おつかれさま❤️
もちろん、気合い入れてやる方が向いてる人も
いらっしゃると思う‼️
だから、どっちがいいよ‼️てことではなくて
自分がやりやすい方を、選んだらいいと思う❤️
そうしてると
人にも強制しなくて
よくなるなーと思う出来事もあった‼️
⬆︎たまに身内には、でてるかもやが😆
ま、どんまい🤣
hspさんの特徴としても
同じにやらないと！できないと！
みたいなのもあったり
hspさんじゃなくてもあったり
自愛を約6年、試行錯誤でやりながら
自分で選んでいいんだなー‼️と
ますます腑に落ちてる最中✨✨✨
それで仮に嫌われるようなことがあったとしても
もういいやー‼️と
少ーしずつだけど思えるように
なってきてる✌️
そりゃ嫌われたくはないけど😅
今まで相手に合わせて
しんどい方を選びまくってきてた私
もう、それはよかろーもん😆😆😆
この私で
自分を大事にしながら
周りの人と、楽しくいきたいと思うよ❤️
だからね、自分が自分の気持ちを
大事にすることが最優先❤️
するとナチュラルに
誰かとも大事に関わりあえるし
誰かの気持ちを尊重もできるから
そっちのがわたしは幸せなんよー❤️
完璧じゃないけどね😆それでいー‼️
では、今日もみなさんに
全ての良きことが
雪崩の如く起きますように✨✨✨
いつも、ありがとうございます❤️
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