みなさん、こんにちは！
いつも、ブログをお読みいただいて
ありがとうございます😊
hspで
肯認学〜ラヴァブルワールドメソッド®︎〜
九州校インストラクター瀬戸みゆきです。
自分が自分を大切にする❣️
肯認学ラヴァブルセッションのご案内は
こちらからどうぞ
ゴールデンウィーク中も
やってます
入りましたね！
みんなは、どうしてるかな？
わたしは、いつものように
過ごしてるよ
北九州
ここんとこお天気が
崩れ気味だったのね
で今日は晴れていたから
朝から家事を片付けて
散歩にでたら
なんと
雨が降り出して
まじかよー
やめてくれよー
とか言いながら
たいして濡れずに
戻ったよ。
洗濯も干してたし
でっかいのも
干してたからねー
さて今日
友達とラインしながら
こんなことがあってさ
友達があることで
がっかりしたよーて
軽くラインに書いてたのね
そうか
がっかりーか❗️て
自分も
がっかりを感じてたりした
何やってん笑
でもね
自愛だったからさ
なんか心が軽くなるというか
それそれ！
そうそう！
いー感じ的な感覚は
内側からきたのよ笑
わたし、がっかりやったとー
ちみゆきちゃんが感覚で
返してくれた
だから、一旦がっかりして
よかったなと
思ったよ
前向きに考える前に
一旦自分の気持ちを感じてみる。
ネガティブであってもね！
自愛では
これがとっても大切なんだよ！
えーだって
ネガティブやーん
ち思うよね？
イエス❗️ネガティブ‼️
でもね
ネガティブな気持ち感じても
大丈夫なんだよ！
避ければ避けるほど
なかったようにすればするほど
逆に追いかけてくるから笑
やばいやばいやばいやばいに
なるから
笑
笑一旦、ネガティブな自分も
認めてあげてね！
わたしも、そうしてるよ！
ネガティブを受け入れるって？
て思ったあなたは
肯認学ラヴァブルセッション
にきてね
今日も自分に優しくいこうね
いつも、ありがとうございます
公式ラインを作りました！
セッションなどの募集を
こちらでは、先行案内します
今日からチョー簡単な
ヒミツのワークを
をお伝えしてるよ！
ピンときたら
是非、お友達になってね！
ヒミツのワークを
知りたいなーて方は
ヒミツのワーク希望
と、ラインに書いて送ってね
セッションや講座の
お問い合わせもこちらからどうぞ
(76/100)