みなさん、こんばんは。
いつも、ブログをお読みいただいて
ありがとうございます😊
肯認学〜ラヴァブルワールドメソッド®︎〜
九州校インストラクター瀬戸みゆきです。
自分の気持ちに
正直になるのは
いいんだけど
いざ
正直になってみたら
あーこれで良いんやろかー。
あー迷惑かからんやろかー。
とか
ついつい
考えてしまうときない？
わたしは、ある笑
やっぱり自分以外の人も
大事やしね！
けど、そこから
自分の気持ちを大事にしながら
行動にうつしたりしてるよ。
そりゃめちゃ
わなわな💦
ドキドキするけどね笑
でも
やっぱり大丈夫だった笑
自愛しながら
ずいぶんと世界は優しいと
感じてるわたしだけど
今まで以上に
世界が優しくなっているんだな
と実感も増えてきてるよ
実感するのて
とても大切で
実感が伴ってくると
潜在意識も変化を
受け入れやすく
なったりする
ほら
潜在意識
現状維持が大好物だから
悪くはないよ！
自愛しながらすっかり
これは嫌だ！て気持ちにも
正直なので笑
一旦本気で嫌がり笑
からの、できることを
やるというスタンス
になってきた。
その方が負荷が少ないので
行動にうつしやすいのよ
わたし
でそのあと
セルフヒーリングしたら
切り替えがスムーズなの。
最近もすぐさま
セルフヒーリングしてて
そのすごさを実感してる
6年コツコツって
やっぱ大きいわ‼️
以前はね
なんとか起こった出来事を
ポジティブに
捉えようとしていて
しんどかったわ笑
ナチュラルに
ポジティブに捉えることは
いいことだけど
本心を無視して
無理やり
ポジティブになるのは
自分に対して
押し付けになってしまうし
逆に辛くなってしまうんだよ
と肯認学を学んだ時に
テキストにあって
心底納得したのよ❗️
そこから、コツコツ
無理ポジを手放していったよ。
だいぶ前にね
何かあったときに
大丈夫！大丈夫！
て自分に言ってた時があったの
運転してた時だったかな
そしたら
かなりの音量で
大丈夫
やないし‼️
て自分の心の声が聞こえて
びっくりしたよ
押し付けてたて
ことだよね
いまも、癖はあるけど
本心を大事にしながら
ポジティブの方に
ナチュラルに気持ちが向かえる
ようになってきたよ
先日たまたま
潜在意識の話が
clubhouseでされていてね。
え？また潜在意識笑
て思ったんだけどね。
わたしも好きよね、潜在意識笑
興味があったし
聞いてみたら
またまた
心底納得がいったのよ
やっぱり
無理ポジは
やめた方がいいといってた笑
正しくは、合わない人もいると。
そこは今までの
生い立ちや体験や性格なども
関係してるのかもしれないよね。
だから
ポジティブにすぐいける人は
それでばっちしで‼️
わたしのように
本心を一旦受け入れてから
そこから
ナチュラルに
ポジティブにいくのもばっちしで‼️
自分に合うやり方で
いいってことよね！
そうゆう意味で
人の数だけ
成快があるってことかなて
わたしは思うよ
ナチュラルにそれをやると
いつのまにか捉え方や
視点が変わってることに気づくよ
だから自分に負荷をかけすぎずに
あなたもあなたに合うやり方を
見つけてあげてほしいなと思うよ
今晩も、自分に優しくいこうね
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