〜あなたの心の花を咲かせよう〜(セッションご希望日は、最新の記事からご覧ください。)
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当日の状況によっては、午後13時よりお受けできますが、午前中までにはお申し込みください。)
みなさん、おはようございます！
しんどいいうてたくせに笑笑
いつも、ブログをお読みくださりありがとうございます^ ^
ここ2週間弱くらいかな、あるものにはまっていました。
別に得意でもなく、基礎は知ってましたがユーチューブで復習しまくり笑笑
コツコツしかも、ハイスピードで笑笑
もうね、やりすぎて腱鞘炎になりそうやし笑笑
何回も間違えては解き、泣きそうになるし笑笑
しんどい！いいながら、やってるし笑笑
自分でやってて、だいぶ自分がおもろかった笑笑
そのくらい夢中になってやってました！
出来栄えはともかく、完成しました
わたし、すごい
でね、完成したもののことだけを書きたかったわけでなくてね。
ただ単にやりたい！と思ったからやっていたことだったのだけど
自然と内観してて
自分にはまっていたようです。
もうね、いろいろでてきましたわ
そしてね、この不快な感情は気持ちは、わたしを幸せに導こうとしているんだなとわかりました。
ラヴァブルの自愛で、いつもそれは感じていましたが
外側に反応したときに、自分がどうしたいのかがわかりました。
大げさかもしれませんが、望みがわかったのです。
そしてその次に、わたしのがんばり癖についてもでてきました。
がんばり癖自体はいいんですけどね。
どうがんばってきたのか
なぜ、がんばりたくなくなったのか
とか
を編み編みしながら、静かに感じたり
昨日も反応して
それもわたしの、かなりのでっかい癖でした。
もうね、身体に染み付いてるくらいの
だからこそ、自覚していくことが大切やなと
まるで当たり前のように、ある意味自然にやってしまうくらいのその癖。
でもね、知らず知らずに蓄積させてしまってるんですね。
だから、やっぱり自覚て大事やなと
意識を向けて
反応したときに自分を感じ
いまできることをやってあげる！と決めました！
決めた！といっても一瞬でというわけでなく、やっぱりコツコツやっていくだけ
自愛と同じなんだなーー
そして、一生自愛
ここからまた反応を道しるべにして、いくぞ^ ^
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