寒い日が続きますね
有り難いことに
子どもたち、私、主人共に元気過ごせてる
体調不良でないことに感謝
偶々、インフルにも感染してないだけ
ただ当たり前の手洗い、食事、睡眠💤
心掛けてます
ここ数日ずーっと考えてたこと
私は承認欲求の塊だな～って
褒めて欲しい
気づいて欲しい
気にかけて欲しい
声をかけて欲しい
こんなにも変わった私を見て～って
外にばかり求めてる
気になる講座に出てみたり
メルマガ読んでみたり
いろんな情報、知識を取り込んでみた
けど
一番は自分が自分を認めて、褒めて、気付いて
承認欲求を満たしてあげないとなって…
傷つけたり、否定したりは簡単
出来たことに目を向けるように心掛けてみよ！
もっと自分のことを知って
もっともっと自分を好きになりたいな
子どもたちもそうなって欲しいから
まずは親の私がお手本で在りたいな