火曜日から仕事始め。
2022年、気持ち良くスタート出来ました。
今年も宜しくお願い致します![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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~1月の予定~
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
毎週水曜日。
YOGAサークル@調布(駅近く)
(月一回のメガロス調布でのYOGAイベントがある週はお休み)
18時00分~
90分。1500円。どなたでもご参加頂けます![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
前半はテニスボールやヨガブロックを使いとことん身体をほぐしていきます。後半はパワーヨガを行います。
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(だいたい月末)
17時30分~トラディショナルヨガ45
18時35分~パワーヨガ45
各1100円。
※通常レッスンでは出来ないヨガブロックを使用し、身体をほぐしていきます。
今月は1月24日(月)を予定しています。