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適応障害と診断されてから、甘えとの違いを考える

40代管理職。仕事好き。
抗うつ薬抗不安薬を飲みながら仕事しようと思いましたが、ストップがかかり休職中。
備忘録的に書き出していこうと思います。

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  • 4度目の心療内科、適応障害による抑うつからの希死念慮と薬の変更と入院という方法

  • 適応障害というか鬱の配偶者も辛いだろうな

  • 今なら惜しまれながらいける

  • 体力ない時のお風呂

  • 食べれない、休職二ヶ月目突入

  • 3度目の心療内科、休職中でも1ヶ月で6.5kg減

  • 思春期反抗期の子供への、相談役と叱り役。メンタル不調者にはきつい。

  • 私を殺す気か、最悪のタイミング。

  • おなじ泣くにしても、罪悪感より悔しさと怒りの方が楽な気がする。

  • 休職中の私の仕事、寝ることと食べることとオムライス包み

  • 不真面目万歳!真面目な自分め思い知ったか。

  • 責任感の強い、人に気を使う、真面目な性格。好きで大嫌いな部分。

  • 甘えの権化、自己中の化身、もっとできるはず

  • 調子に乗ったら滝のような冷や汗、覚えがありすぎる

  • 何をして過ごせば休息したことになるのか?

  • 少しだけ自己中に、くらいがちょうどいいのかも

  • 全く効果なしトリアゾラムにロフラゼプ酸エチル、なんで?本当に不思議。こんなもんなの?

  • 初めて飲むトリアゾラムの効果は如何に

  • 甘えでう〇こは漏らさない

  • 不登校カウンセリングで言われた、労働施策総合推進法って知っていますか?

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