2020年8月 長男3歳
2021年10月 次男2歳
2024年3月 三男
NEW
3人の子をもつ
住宅メーカー事務職ワーママです
（現在育休中）
9時から16時の時短勤務
ファイナンシャルプランナー2級
簿記2級
宅地建物取引士
今日も可愛い三男くん
最近おててがギュッとグー
に
なっていることが多くて
赤ちゃんって感じです
ところで最近「食品添加物」について知りたくて
こんな本を読んでみています
食品の裏側シリーズ
1と2があるよ！
これ、読むとちょっと怖い内容
ざっとまとめると
「スーパーの特売品はどうしてこんなに安いのか？」
という疑問に対して
安い食品添加物を使うことで
- 食品を洗って色や持ちをよくしたり
- 味のない肉に味をつけたり
- もはや本来の原材料を一切使っていないニセモノだったり
ということが行われているからなのだそうです。
その製造過程を見ると
とても食べたいと思えないものもあるとか
そして食品添加物の安全性についても
審査方法が古かったり
後になって発がん性などの
身体への影響が判明したりと
怪しいものがあると書いてありました
もちろん食品添加物のメリットも大きくて
時短になったり食品の持ちが良くなったり
全くの悪というわけではないんだけど
私の場合は90歳まで元気に生きたい
とか
とか本物の味を楽しみたい
と思っているので
と思っているのでできるだけ自炊したり
できるだけ添加物のない食品を
選んだりと取り組んでいこうと思います
しかも職場復帰したら
ゆっくり食事について考える
時間なんて皆無になるので
食事について考えられるのも今のうち
今のうちに自分の食の基礎を作っておきたい！
ということで楽しんで食改革を
進めていきたいと思います
楽天お買い物マラソン開催中！
これからの季節の必需品！
ポイ活にカードケース欲しいな♩
