山の中を走ってる間に、おとーサンは2枚植えてました
「先生すんません。体中痛いです」
仕事帰りの接骨院。
バッキバキに筋肉痛の体を解してもらう。
これだから月曜日の予約は外せない。
…来週は田植えなので、またよろしくお願いします。
６月９日 日曜日。
到着した時の天気は、雨。
雨の日用ランニングシューズ（2021年購入）と
普通の日用シューズ（2023年購入）と
運転用スニーカー履いて、サンダルまで積んで会場へ。
雨のため開会式は中止。スタート地点付近で注意事項のみ
この坂道からスタートです
初参加となる「花の森行脚（はなのもりあんぎゃ）」は
伊予市中山の「花の森ホテル」周辺の山道を走る。
ブロ友ラン友＆山友・丘さんの晴れ女パワーのおかげで
スタート時には雨もやむ。
…すごいぞ、丘さん♡
だけど、もっとすごいのは
スタート地点から見えるそびえ立つような上り坂。
「最初は歩くのよ」
10時スタートのホイッスル♪
丘さんのアドバイス通り、歩き始めるが
歩くだけでもふくらはぎがピキピキしそう。
みんな走るの？私、無理～☆
見えるのは皆さんのヒラメ筋のみ。
それでもホテルの前を過ぎ、アスファルトの道に出る頃には
少～し足が慣れ、踏み出せるようになったので前の人に続く。
もちろん、同じように「走れるようになった人」が
後ろから、どんどん追い越していく。
いいのだ。
上り坂はニガテなんだもん。
前夜のバドミントンも、人数ピッタリ。
休み無しでやったから、足も労わらなきゃね。
少し不安だったから膝のテーピングはしたけど
今回はふくらはぎだな。
Yさん、kokkoの後ろ姿をありがとう～♪
こんな足元の人にビックリ☆
紫陽花が咲き始めてました～♡
今回のコース、５㎞付近までずっと上り坂。
緩い坂なんだけど、ずっとだから地味にしんどい。
途中、給水バイクが停まってたので列に並んでしたが
「私、水もってるじゃん！」
思い出したので、列から離脱し走り出す。
バイクの運転手さんが、一人で
1つずつコップにドリンクを入れて配っている。
…15人くらい並んでるもんね。
霧雨や小雨のおかげで、湿度も高いので
水と一緒に塩分タブレットを口に含む。
ここは栗の産地🌰
これはバナナの木？それとも芭蕉？
丘さんが言ってたユキノシタ 見つけたよ～♡
後ろの人が、朝霧湖マラソンの話をしながら追い抜いていく。
私、この坂では喋る余裕ありません。
もちろん、喋る相手も周りに居りましぇ～ん。
標高約365ｍあたりの給水所を過ぎたら
今度はどんどん下って行く。
人間の体って素直なもので
下りになると転がるようにスピードが上がるのね。
そして、下りになると余裕も出て写真とか撮っちゃう（笑）
ここからは下り坂～
坂を上がってくる人とすれ違う
「ナイスラン！」
折り返してきたランナーが声をかけてくれる。
いやいや、アナタこそナイスランですよ！
私、まだ半分も走ってないもの。。。
往路はまだ6.5㎞？
高速道路の上を通過☆
坂を下りきると、係の人がコースを案内。
小さな集落を一周して、また戻る感じのようだ。
せっかく下ったのに、またまた上り坂。
…これはヤバい。
下りでスピード出した分、ふくらはぎが変な感じ。
アヤシさが隠し切れないので、ここで頼ろう。
取り出したるは、コムレケア～～～☆
しばらくは、ピクピクしてたけど
ホタルブクロなどを見ながら、ゆっくり走る。
前方には…、地元の方？？？
水筒と肩掛けカバンがランナーではないことを示す。
「こんにちわ。町内をお騒がせしてます」
声をかけると笑顔が返って来た。
…がんばろっっ♡
この集落の最後の坂を上れば、分岐に またまた係の人。
「水分取ってくださいね」
給水所はありがたいが、すっごい下りだぞ！？
とりあえず、スポーツドリンクを２杯もらい
コムレケアで復活したふくらはぎに頑張って貰おう。
ふくらはぎが復活すれば、あとは膝上の筋肉？
前夜のバドミントンで刺激したおかげか
この日は前側の筋肉が頑張ってくれた気がする。
復路はバイクの給水のお世話になります
折り返しの上り坂は、このレース最悪の遅さだったけど
そのノロノロで、多少 温存できたのか
最終となる給水所からの下りが調子いい！？
私の前のオレンジの人も…
えっ？
私って、こんなに飛ばして大丈夫？
山の神とまではいかないが
下り坂の女神！？
めっちゃ走れてる～（←勘違い）
きっと、すっごく走れてる～（思い込み）
勢いに乗って、前を走る人に次々と追いつく♪
下り坂の勢いで追い越す
コレ、平らな道になるとダメになるヤツ（笑）
そして、この勢いで
「いつ足がぶっ壊れるか」わからんヤツ～！
最後の急坂は、往路では通らなかった道。
未知の道。
どこまで下る？
膝が壊れそうだ。
ふくらはぎも大丈夫なのか？
今にも爆発しそう。
壊れたら、おとーサンに怒られる。
「そんなんで田植えできるんか！」って絶対言われる。
下り坂がキツすぎて、ブレーキ掛けようとすると
膝の周りが痛みだす。
誰か私を止めて～～！！
お昼を知らせる音楽を聴きながらヘアピンカーブを下る。
…助かった！
カーブの先に、上りが見えた。
あれだ、山道の運転で車のブレーキが利かなくなった時に
ちょっとした上り坂に突っ込んで止まるって感じ？
その上りの先が、なんとゴールなの！？
「ラストーーー！！」
先にゴールした人たちが声援をくれる。
下りの勢いのまま、前にいる人たちを追い越す。
マジでブレーキの壊れた車。
最後の上りで、やっと勢いが止まった。
恐ろしいコースだ。
足の調子が悪かったら、途中ですっ転んでるかもしれん。
一週間、走ってなかったのが良かったのか悪かったのか？
10分ほどして、丘さんもゴール☆
うん、笑顔が麗しい～♡
でも、よくよく考えれば
疲れた後半に下り坂というのは、ありがたいのかも？
今回、走ってみて どんなコースか分かったから
来年は（←もう申し込むつもり）上手に調整できるといいな。
今年みたいな走り方は、足が壊れそうだから（笑）
長くなったので、お楽しみ編は また明日～☆
上りと下りのラップタイムの差が激しすぎる（笑）
もちろん標高差もね～